1. Аноним

    Скачать Оставайся голодным. Тариф Максимум (Георгий Елгин)

    Тебя ждёт 21 день новых тренировок, упражнений и Систем! Еще больше испытаний и полезных привычек! Новые интереснейшие мини-лекции Результаты! Делай то, что я говорю, и я обещаю тебе результаты! какой результат будет? 1. произойдет рекомпозиция, те жир уйдет, а мышц станет больше! вопроки...
  2. KaKos

    Скачать Бег с Велогерой (Георгий Елгин)

    Привет, меня зовут Гера! Я профессиональный спортсмен. Занимаюсь велосипедным спортом, легкой атлетикой и триатлоном. И я расскажу тебе про бег! В первом уроке ты узнаешь: кому можно бегать,а кому нельзя; как бегать безопасно и эффективно. Во втором теоретическом урокемы поговорим...
  3. Я СЕРГО

    Скачать [velogera] TRX.Подвесные системы (Георгий Елгин)

    «Подвесные системы». Они есть в каждом зале, но мало кто умеет ими пользоваться. ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ОТ КУРСА? Знания умения и навыки работы с подвесными системами Получишь подробную библиотеку упражнений Узнаешь кучу методов усложнения и упрощения упражнений для эффективных и разнообразных...
  4. ЧЁ ТАМ

    Скачать [velogera] Челлендж Голодные игры. Сезон 12. Тариф Комфорт (Георгий Елгин)

    Кому подойдет: Спортсменам - Идеальное ОФП с силовой нагрузкой и тренировками на увеличение мобильности. Улучшить результаты, обезопасить себя от травм Тренерам - Лучшая практика. Дальше сможете самостоятельно делать подобные проекты. Перенять опыт, узнать новые упражнения и схемы тренировок...
  5. Балеринка

    Скачать [velogera] Плиометрика Ударный метод (Георгий Елгин)

    Первый курс в России по классической и современной плиометрике! Хочешь интересные и ни на что не похожие тренировки? Хочешь разнообразить тренировочный процесс? Получить мощный толчок в физическом развитии? Тогда это обучение точно для тебя! Я собрал самые НОВЫЕ И АКТУАЛЬНЫЕ материалы и...
  6. авакаДО

    Скачать ТОП 10 ошибок твоего тренера. Тариф Стандарт (Георгий Елгин)

    5 января 2021 года был бомбический вебинар про: основы биомеханики как правильно выполнять привычные упражнения связь стоп и тела с чего начинается ЛЮБОЕ движение и многое другое, чего ты не знал 2 часа трансляции ✌ 500+ участников
  7. Мейма

    Скачать Челлендж Голодные игры. Сезон 6 (Георгий Елгин)

    Челлендж ГОЛОДНЫЕ ИГРЫ. СЕЗОН 6 21 день мощных тренировок во имя красивой осанки, упругих ягодиц, талии и потери жира Методика VELOGERA - мощные тренировки и НИКАКОГО СЛАДКОГО! ЭТОТ ЧЕЛЛЕНДЖ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: Ты не можешь похудеть Ты не веришь в рекомпозицию У тебя есть лишние кг после...
  8. Свинтанцы

    Скачать [Velogera] Биомеханика бега (Георгий Елгин)

    Жаждешь улучшить свою технику бега? Хочешь понять, как наука помогает стать более быстрым, более сильным и более устойчивым к травмам? Тогда этот обучающий онлайн-курс по биомеханике бега - именно то, что тебе нужно! Независимо от того, являешься ты любителем или профессионалом, мой курс даст...
  9. Аноним

    Скачать Курс по изучению профессионального английского (Георгий Елгин)

    О чем курс: После прохождения курса ты перестанешь бояться тренировать англоговорящих клиентов! ВЛАДЕТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ АНГЛИЙСКИМ СЕГОДНЯ - ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМО В последнее время нет уверенности в «завтра» и приходиться готовиться ко всему! Всё чаще тренеры сталкиваются с языковым барьером, и...
  10. Аноним

    Скачать Олимпиадная математика 2.0. Тариф Максимум (Влад Вуль, Георгий Вольфсон)

    Новый курс для преподавателей по подготовке учеников к успешной и легкой сдачи перечневых олимпиад и ДВИ. Почему стоит начать готовить учеников к олимпиадам и ДВИ? ● Новые подходы и техники Вы освоите новые методики и техники решений нестандартных видов задач, поймете все подводные камни и...
  11. VOXit

    Скачать [velogera] Интервальные тренировки по системе нае*нул - отдохнул (Георгий Елгин)

    Да, да, именно интервальные тренировки развивают физические способности. Интервалами можно наращивать мышцы, худеть, быть быстрее, быть мощнее выше и сильнее, но: какими именно интервалами? на каком пульсе? в каком соотношении работы и отдыха? и с какой периодичностью? Ответы на эти вопросы ☝...
  12. АниМАКА

    Скачать [velogera] Как и от чего растут мышцы (Георгий Елгин)

    - Только новые мета-анализы - современные знания, собранные из зарубежных источников - сухие факты, никакой воды - подробная инструкция к применению Всего за 90 минут ты узнаешь: сколько нужно качаться, чтобы вырасти сколько нужно есть, чтобы набрать и похудеть какие необходимы веса сколько...
  13. Станцуем

    Скачать [FitSpoКлуб] Силовой суперсет на самые проблемные зоны фигуры (Георгий Елгин)

    По-настоящему горячая тренировка для прокачки ног и ягодиц, мышц кора, плечевого пояса и рук. Чтобы варьировать нагрузку, выбирайте отягощения разного веса. Новички, вы тоже можете попробовать этот комплекс, но начинайте без гантелей. Суперсет поможет избавиться от целлюлита и дряблости, придаст...
  14. Олег КО

    Скачать Результатология. Тариф Максимум (Мария Цепляева)

    ЭТИ ФИШКИ КУРСА ПОМОГУТ ТЕБЕ СТАТЬ ВОСТРЕБОВАННЫМ ПРОФЕССИОНАЛОМ ОСВОИШЬ НАВЫКИ SMM И ВОРОНОК ПРОДАЖ НАУЧИШЬСЯ СОЗДАВАТЬ САЙТЫ И ЧАТ-БОТЫ ОТРАБОТАЕШЬ НАВЫК НА РЕАЛЬНОМ КЛИЕНТЕ ПОЛУЧИШЬ ГОТОВЫЕ СТРАТЕГИИ ПРОДВИЖЕНИЯ ДЛЯ ПОПУЛЯРНЫХ НИШ ОТРАБОТАЕШЬ НАВЫК ПОИСКА КЛИЕНТОВ ОСВОИШЬ ТВЕРДЫЙ НАВЫК...
  15. Кися

    Скачать Максимум 7. Тариф Только записи (Дмитрий Халилов, Сергей Михайлов)

    Главная ежегодная онлайн-конференция по созданию и развитию инфопродуктов 3 дня выступлений ведущих экспертов EdTech и самые горячие темы отрасли: новые автоворонки, рентабельные каналы трафика, инструменты продаж, сервисы и тренды 12 сентября (понедельник). Тренды, спрос и прогнозы Сергей...
  16. Скоростной

    Скачать Мужской Максимум. Прокрастинация. Тариф Самостоятельный (Александр Маленков)

    Для кого Сейчас — отличное время, чтобы дать себе новые обещания! Прочитать все купленные книжки, начать делать проект мечты, бросить курить, начать заниматься спортом, бросить терять время. Но, похоже, как и в прошлом году из этого списка нам удаются только глаголы — «начать» и «бросить». Мы...
  17. Скоростной

    Скачать Дофаминовый Рестарт. Будь голодным! (Михаил Рысак)

    Информация ниже в одинаковой степени относится как к женщинам, так и к мужчинам. А теперь, я хочу, чтобы ты честно ответил себе на несколько вопросов: Как давно ты не лениво поднимался с кровати, продирая свои сонные глазки, а подрывался с неё как турбо-веник, полный вдохновения созидать в...
  18. Поварёнок

    Скачать Визуальная гомеопатия. Тариф «10 занятие» (Георгий Журж)

    Долгожданный в России онлайн-курс всемирно известного румынского гомеопата д.м.н. Георгия Журжа СТАРТ КУРСА 1 ИЮЛЯ «В этом новом курсе я сделаю то, что, вероятно, никто не делал раньше. Я не только представлю интересные, неожиданные и показательные примеры, но и открою ЦЕЛУЮ ОБЛАСТЬ...
  19. Аноним

    Скачать Музыкальные шедевры. Тариф 12 шедевров (Георгий Громов)

    Этот онлайн курс специально создан для тех, кто не имеет музыкального образования, но хочет научиться разбираться в музыке. И для тех, кто учился в музыкалке, но чувствует, что знания не сложились в цельную картину. Курс поможет Вам развить чувство вкуса и научиться слушать и понимать музыку...
  20. СмайLOVE

    Скачать [Канал Продуктивный совет] AI графика: от ноля до PRO. Тариф Максимум

    Курс охватывает все аспекты работы с графическими нейросетями на примере Midjourney. Вы изучите основы промптинга, научитесь формулировать эффективные запросы, познакомитесь с ключевыми понятиями и функциями нейросетей для дизайна. Курс включает разделы по работе с объектами, стилями, средой...
Сверху