Результаты поиска по запросу: Управление гневом, злостью и агрессией (Уильям Кнаус)

Если гнев и агрессия мешают вашим отношениям, карьере, здоровью и счастью, "Управление гневом, злостью и агрессией" поможет вам справиться с этими негативными эмоциями - и улучшить свою жизнь. Эта рабочая тетрадь, опирающаяся на методы когнитивно-поведенческой терапии и...

Игорь Фурманов: Доктор психологических наук, профессор. Заведующий кафедрой социальной и организационной психологии БГУ. Ведущий специалист в области психологии агрессии Назначение тренинга Этот тренинг поможет в работе с клиентами, которые: Имеют склонность к гневу и раздражению, отличаются...

Часто гнев — это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью выходит из-под контроля. Однако в порыве эмоций мы лишь еще больше теряем контроль — уже над собственными действиями, словами, поступками. Мы можем причинить боль близким, испортить отношения с друзьями...

Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных...

Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет развить навыки предотвращения негативных мыслей В основе предлагаемой автором программы – два...

Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет развить навыки предотвращения негативных мыслей. В основе предлагаемой автором программы – два...

Этот курс для тех, кто хочет лучше понимать причины своей злости, научиться контролировать вспышки гнева, более активно проявлять себя, уметь отстаивать свои границы, защищать себя, быть спокойнее и уравновешеннее, быть в контакте со своей агрессией, подружиться со своей злостью. Чему вы...

Вебинар-практикум «Управление гневом» для вспыльчивых, истеричек и темпераментных людей. У которых слово бежит впереди разума. «Язык наш слишком мал. Но сколько жизней он сломал!» Вебинар-практикум от гештальт-терапевта, директора антикризисного центра психоаналитика Ирины Смолярчук. Быстрое...

Практика коррекционной работы с лицами, проявляющими деструктивно-агрессивное поведение в близких отношениях Ведущий: Станислав Александрович Хоцкий, психолог-консультант Центра кризисного консультирования «Альтернатива насилию» Автономной некоммерческой организации «Мужчины 21 века»...

Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас Современный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатируется на глазах. Уверенности в том, каким будет завтрашний день, нет. Одним...

Многие считают, что население планеты в целом все больше подвержено гневу. Причины этого называют различные, к примеру: насилие в телепрограммах и фильмах; химикаты и пищевые добавки в продуктах; удобрения; выбросы самолетов; употребление алкоголя и наркотиков; ослабление самоконтроля; потеря...

Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных...

Гнев — мощная сила! Если она подавляется, то разрушается все в вашей жизни: здоровье, отношения, самореализация Задача в том, что научиться выражать злость экологичнои использовать ее для достижения своих целей! Программа интенсива: День № 1 «Здоровая агрессия как основа жизни» Здоровая...

Гнев — мощная сила! Если она подавляется, то разрушается все в вашей жизни: здоровье, отношения, самореализация Задача в том, что научиться выражать злость экологичнои использовать ее для достижения своих целей! Программа интенсива: День № 1 «Здоровая агрессия как основа жизни» Здоровая...

Гнев – это естественная и абсолютно нормальная человеческая эмоция. Гнев нам необходим для того, чтобы приходить в нужное состояние, которое помогает справиться с потенциальными проблемами. Сам по себе гнев не является проблемой. Проблемы возникают у тех людей, которые не умеют направлять свой...

Кинотренинг «Управление гневом». Кто-то очень и очень мудрый написал сценарий, в котором за «...легкой комедией» проступают фундаментальные для любого человека темы: - вопрос своих границ и умения их обозначить и защитить; - вопрос чужих границ и возможности их нарушения; - неуважение к...

В чем истинная причина гнева и как научиться его контролировать? В этой лекции Александр Хакимов, специалист по ведический культуре и духовный лидер расскажет, как сдерживать раздражение и не ранить близких людей. Прослушав эту лекцию, вы узнаете: – зачем и как управлять гневом; – что такое...

В жизни каждого человека бывают моменты агрессии. А в родительстве тем более, ведь дети могут вести себя по-разному. Это не значит, что вы плохая мама, нет! У агрессии всегда есть причины. С помощью этой книги я помогу вам справиться со злостью и гневом. Вы узнаете несколько техник, с помощью...

В терапевтической практике случаются ситуации, когда клиента переполняют чувства обиды и гнева. Что делать если гнев, обида или желание отомстить у пациента значительно возрастают и фокусируются на человеке в целевом образе или играют доминирующую роль в ассоциациях? Варианты работы с этими...

Авторский курс по когнитивистике и основам глубинной психологии автора канала freshlife28 Антона Олеговича Петрякова. (Aka Bazili0) Модули специализации В разделе «Блоки Специализации» мы будем решать более узкие практические задачи. Обучение по блокам специализации требует первоначального...