1. Hi-hi

    Скачать [Stepik] Профилактика дистресса и депрессии (Сергей Шевцов)

    Наш обучающий материал основан на многолетнем опыте практической работы в сфере медико-психологической реабилитации и профилактики, преподавании близких курсов, на диссертациях автора, его коллег и статьям из PubMed, Google Scholar, Wikipedia и других источников. Краткий курс предназначен для...
  2. Василиска

    Скачать Время и собака. Депрессии современности (Мария Рита Кель)

    Аннотация В этой книге бразильский психоаналитик лакановской ориентации Мария Рита Кель доказывает, что современные депрессии — это следствие господства императивов счастья, наслаждения и творческой самореализации, довлеющих над капиталистическими обществами потребления. Обращаясь к длинной...
  3. Кися

    Скачать Механизм выхода из депрессии и способы ее предотвращения (Юлия Урсова)

    Что вы получите на выходе: МЕХАНИЗМ ВЫХОДА ИЗ ДЕПРЕССИИ И СПОСОБЫ ЕЕ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ Депрессия легко маскируется под любое заболевание. И если 50% больных депрессией не лечатся вообще, 40% изводят врачей в поликлиниках, только 10% доходят по адресу. Вдумайтесь, какая жесть. Сколько разрушенных...
  4. Большая Стирка

    Скачать Установи границы, обрети душевный покой (Недра Гловер Тавваб)

    Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килограммов скинуть и будешь красотка!», в желании навязать...
  5. авакаДО

    Скачать Терапия себя через кино. Как стать главным героем своей жизни (Ирина Гросс)

    Может ли кино помочь в психотерапии? Конечно! Главное подобрать его тему, ответив перед просмотром на следующие вопросы: Что меня волнует? Может ли фильм чему-то меня научить?Какие эмоции я хочу испытать после просмотра? Что меня цепляет в сюжете? Ирина Гросс — клинический психолог со стажем и...
  6. Обезъяна

    Скачать Осознанность и принятие для преодоления депрессии. Рабочая тетрадь (Кирк Штросаль, Патрисия Робинсон)

    Пер. с англ. Берштейна И.В. — Киев: Диалектика, 2021. — 480 с.: ил. — ISBN 978-617-7987-38-2. Формат: скан PDF Эта книга научит, как справиться с депрессией с помощью терапии принятия и ответственности (ACT). Такой подход показал хорошие клинические результаты, а эффект после подобного лечения...
  7. Аноним

    Скачать Эстрогенодоминирование. Январь 2025 (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Ольга Катана, Светлана Зима)

    Что является основной причиной эстрогенозависимой онкологии, так часто встречающейся у современных женщин? И других неприятных симптомов лишнего веса, ПМС, проблемной кожи, снижения либидо? Эстрогенодоминирование (ЭД) одно из самых частых патологических состояний, в основе которого лежит...
  8. Танцуем

    Скачать Поведенческая и когнитивная нейронаука (Ольга Сварник)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. "Поведенческая и когнитивная нейронаука"! Поведенческая и когнитивная наука – это междисциплинарная область исследований на стыке психологии и нейробиологии (или нейронауки), имеющая много названий, в том числе, в российской...
  9. Кофка

    Скачать Как выйти из депрессии самому (Наташа Дол)

    Вы взяли в руки эту книгу не для того, чтобы подтвердить свою правоту в неудачах, увериться в конце своего пути. Нет. Мы рассмотрим причины депрессий и способы выйти из них и больше не входить в плачевное состояние. Все иллюстрации (включая фото) были сделаны лично мной, Наташей Дол.
  10. Пёсика

    Скачать Быстродействующие навыки диалектической поведенческой терапии (Шери Ван Дейк)

    Быстродействующие навыки диалектической поведенческой терапии Или Как сбалансировать неконтролируемые эмоции и обрести спокойствие прямо сейчас. Рабочая тетрадь. Вас перевели на полставки, и теперь вы чувствуете неуверенность в завтрашнем дне. Детям нужна помощь с домашним заданием, вторая...
  11. Мiкки

    Скачать Универсальная методика безлекарственного лечения депрессии (Сергей Тандилов)

    Если значение избавления от бессонницы очевидно, то ситуация с депрессией и шизофренией требует пояснения: есть мнение, что тот, кто найдет способ безлекарственного лечения депрессии, заслужит Нобелевскую премию. Один ещё более грандиозный результат лечения данной методикой — то, что излечен и...
  12. Аноним

    Скачать [ARTdeti] Замурррчательное творчество (Ирина Евдокимова)

    «ARTdeti» Академия свободного творчества — это площадка для вас, умных любящих взрослых и счастливых деток. Здесь не просто обучение, а инвестирование в будущее вашего ребенка. Его успешность, психологическое здоровье и развитие индивидуальных способностей. ПОЧЕМУ НАШ КУРС ЗАМУРРРЧАТЕЛЬНЫЙ...
  13. Станцуем

    Скачать Полуденный бес. Анатомия депрессии (Эндрю Соломон)

    Это масштабное и всестороннее исследование депрессии с точки зрения личности, культуры, общественной жизни и медицины. Американский писатель Эндрю Соломон положил в основу этой книги не только собственный опыт многолетней борьбы с тяжелой депрессией, но и многочисленные медицинские исследования...
  14. Тони Карк

    Скачать Тетрадь для психотерапии CBT Therapy Book (Наталья Михайлова)

    Небольшая тетрадь для заполнения во время психотерапевтических сессий и в промежутках между ними. Подходит для любого вида психотерапии: 10 разворотов для работы во время психотерапевтических сессий и для домашних заданий Разработана психологом со специализацией в когнитивно-поведенческой...
Сверху