Вы получите:
- теоретическая информация, задания и рекомендации
- длительность: 28 дней
Универсальный курс, прекрасный старт для работы ссобой. Охватывает разом 4 проблемные зоны - страхи, уверенность в себе, самореализация и мотивация, общение с людьми - и круто прокачивает их.
Мы сделали наш самый популярный курс ещё лучше:
личное ведение и помощь на протяжении 40 дней
+4 психологических приёма для выработки привычки тренироваться
+4 тренировки на укрепление спины
доступ на 40 дней вместо 30
Программа курса:
Каждую неделю вы будете выполнять 2 тренировки на...
Трансформационный проект, который поможет тебе улучшить все сферы жизни и твое состояние,
с помощью проработки себя
А ты готова сделать шаг в тот мир, где мечты становятся реальностью?
Какой результат получишь после проекта:
Почувствуешь внутреннюю опору и уверенность в себе
Поймешь себя...
Вот, что входит в программу вебинара:
Теоретическая часть
Откуда берутся страхи.
Связь наших мыслей и страхов.
Как перестать бояться.
Практические шаги
Упражнение «Жизнь безстраха».
Плюс запись вебинара
Гайд по зарисовкам без карандаша
Скетчинг линерами. Стилизация, композиция, поэтапное рисование.
Для кого этот гайд?
Для тех, кто хочет:
Получить практические навыки, научиться новому и получать от этого удовольствие;
Сохранять воспоминания о своих впечатлениях и событиях, переживать опыт через...
Для меня всегда самое сложное - начать. Иногда меня посещают мысли о том, что я недостаточно хороша, чтобы творить. Что можно было сделать лучше. Или не делать вообще, мир бы ничего не потерял. Такие мысли блокируют естественный поток и не дают нам жить в своем ресурсном состоянии. А ведь мы...
Курс по пп куличам "Пасхальный"
В этом году стартует новый курсс обновленной программой!
И до 1 апреля действует самая выгодная стоимость!
Кому подойдёт мой курс:
- Если вы хотите в этом году научиться готовить вкусные и полезные куличи
- Если вы хотите удивить свою семью
- Если вы хотите...
Этот курс для вас, если вы:
Обесцениваете себя
Не можете заявить о себе
Н верите в себя
Часто сравниваете себя с другими
Не умеете отстаивать границы
Кажется, что вы ни на что не способны
Стыдитесь себя
Считаете себя обычным среднестатистическим человеком
Стесняетесь говорить о своих достижениях...
АлександраСитнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога в курсов по питанию детей. Более 100 тысяч мам доверяют питание своих детей Александре каждый день. Питание...
Описание книги
Пособие подготовлено в соответствии с требованиями ФГОС для начальной школы и рассчитано на комплексное овладение грамотностью: изучение правил русского языка, умение применять их при письме и одновременно на постановку почерка. В основе пособия лежит нейропсихологический подход...
Онлайн-урок «АРХИТЕКТУРА БРОВЕЙ»
О чём урок?
Простые шаги к построению индивидуальных бровей с опорой на анатомию лица. Вы научитесь строить каркас брови без линеек и броупасты.
Автор: АлександраСуворова
2 курса в одном.
Толстый войлок - валяем тапки шлепанцы и учимся валять тапки с высокой пяткой в технике нунофелтинг.
Разбираем нюансы двойного подпяточника в шлёпках и небольшого бортика.
Учимся валять двухслойные тапочки и пришивать подошву двумя видами швов.
Также в дополнительных...
Что не так с Новым Годом?
Недавно проводила опрос подписчиков на тему того, что не нравится и раздражает в праздновании Нового года.
Ведь это традиционный праздник, так любимый нами с детства – и в нем ничего не должно раздражать.
На опрос ответили больше 300 человек и… я была в шоке...
Ваше здоровье и хорошее самочувствие начинаются с физической активности и вашей кухни!
Как врач лечебной физкультуры и рьяный любитель покопаться в биохимии, физиологии и других естественных науках, могу точно вам сказать, что:
Все гормоны
Ферменты
Все системы органов
Внешние составляющие...
Ваше здоровье и хорошее самочувствие начинаются с физической активности и вашей кухни!
Как врач лечебной физкультуры и рьяный любитель покопаться в биохимии, физиологии и других естественных науках, могу точно вам сказать, что:
Все гормоны
Ферменты
Все системы органов
Внешние составляющие...
СЕМИНАР 2. Нумерологическая школа по системе Александрова. Работа с психоматрицей.
РАБОТА С ПСИХОМАТРИЦЕЙ
1. Переходы цифр
2. Захват цифр ячейки линией психоматрицы
3. Комплексный анализ психоматрицы
4. Дата рождения и другие цифровые коды
Онлайн-школа кукольной обуви.
Что вас ждёт:
- изготовление 8 моделей кукольной обуви: ботиночки, мокасины, слипы, балетки, сандали, сапожки низкие, сапожки с кантом, сапожки на шнуровке.
- минимум 20 видеоуроков , которые будут содержать в себе процессы изготовления, обзор на материалы...